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ＤＨＡ・ＥＰＡやαリノレン酸は、オメガ3に分類される脂肪酸です。
オメガ3脂肪酸
オメガ3脂肪酸
脂肪酸は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分けられます。不飽和脂肪酸は、オメガ3（n-3系脂肪酸）、オメガ６（n-6系脂肪酸）、オメガ９に分類されます。
オメガ3脂肪酸は、青魚に含まれるＤＨＡ・ＥＰＡやえごまに含まれるαリノレン酸です。この脂肪酸は細胞が正しく機能するためには不可欠なものであることがわかってきました。
オメガ3脂肪酸を含む食品例
青魚、えごま油、シソ油、亜麻仁油、くるみ、緑黄色野菜、豆類など
期待される働き
・血流を改善
・生活習慣病の予防
・脳や神経伝達の活性化
オメガ3脂肪酸を原材料に含んでいる健康食品
23.1g
(30粒×1粒総重量770mg）
クリルオイルは、栄養豊富な南極オキアミの油です。EPAやDHAなど話題のオメガ3必須脂肪酸からアスタキサンチンがリン脂質（レシチン）と結合したベストな状態で含まれています。
